Allkampf-Jitsu

beinhaltet u.A. insgesamt 265 unterschiedliche Hebel-, Wurf-, Kick- und Schlagtechniken aus verschiedenen Selbstverteidigungssystemen.  

Neben der Entwicklung von Kraft, Schnelligkeit, Reaktionsvermögen, Ehrgefühl, Willenskraft, Selbstdisziplin und Selbstvertrauen wird altersgerecht eine hohe Bandbreite an effektiven Verteidigungsmöglichkeiten vermittelt.  

Jährlich richten wir einen zweitägigen Lehrgang aus. Zudem besuchen wir, ebenfalls einmal jährlich, für einen Lehrgang die "Allkampf-Jitsu Schule Bachern" unter der Leitung meines langjährigen Trainers und guten Freundes, Großmeister Thomas Martin.

Großmeister Martin gehört zu den 10 ranghöchsten Allkampf-Jitsu Sportlern weltweit und ist direkter Schüler von Systembegründer Jakob Beck. 

Allkampf-Jitsu: Grundlagen und Techniken

Mein Buch ist 2013 auf der Frankfurter Buchmesse erschienen und wird von der DAU, dem Lehr - und Fachverband für Allkampf-Jitsu, empfohlen.

Trainingszeiten                                              Deine Vorteile                                             

Dienstag:          17.00 Uhr bis 18.30 Uhr 

Freitag:             16.30 Uhr bis 18.00 Uhr



Ort:                     84385 Egglham

Einrichtung:     Turnhalle der Grundschule Egglham

  • altersgerechtes Erlernen von  Selbstverteidigungstechniken
  • Training deiner körperlichen Fitness (Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer,)
  • Verbesserung deiner mentalen Fitness (Reaktionsvermögen, Konzentrationsvermögen)
  • Steigerung von Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl
  • Selbstbeherrschung, Aggressionsabbau, Bewusstmachen der eigenen Kraft
  • gleichmäßiges Training aller Körperteile (keine muskulärer Dysbalancen)
  • Sturzprophylaxe durch Fallschule
  • Verbesserung deiner Motorik, deines Körpergefühls und deiner Beweglichkeit
  • Steigerung deines Durchsetzungsvermögens

Erwachsene

36 € / mtl.

Jugendliche

32 € / mtl.

Kinder

28 € / mtl.

Vertragslaufzeit

Du möchtest Dich nicht, wie bei vielen gefordert, 6 oder sogar 12 Monate binden und eine flexiblere Kündigung? Bei mir kannst Du dies, unter Einhaltung einer 4 wöchigen Kündigungsfrist, jeweils zum Ende eines Kalendermonats.

  

Ich berate Dich sehr gerne, damit Du den richtigen Trainingsanzug für Dich und/oder Deine Kinder findest. Durch meine Sammelbestellungen kannst Du zusätzlich sparen!

Gürtelprüfungen finden in der Regel 2 mal jährlich statt und können nur mit Dobok (Trainingsanzug) absolviert werden. Die Kosten für alle Schülergrade belaufen sich auf jeweils 25,00 € (= Prüfungsgebühr + Urkunde + Gürtel). 


Co-Trainerinnen 

Meine Nachwuchs Co-Trainerinnen unterstützen die Ausbildung der Anfänger (Weiß-, Gelb- und Orangegurte)

Selbstschutz Lindh - Personal Training & Gewaltprävention

Kontakt

08543 - 89 69 309
info@selbstschutz-lindh.de


Adresse

Selbstschutz Lindh - 
Personal Training & Gewaltprävention

Dr.-Meinhard-Fisch-Straße 3

84385 Egglham

Öffnungszeiten

Montag: 09.00 - 18.00 Uhr

Dienstag: 09.00 - 20:00 Uhr

Mittwoch: 09.00 - 17.00 Uhr

Donnerstag: geschlossen

Freitag: 14.00 - 18.30 Uhr

Samstag: 09.00 - 16.00 Uhr